मिरेकल नूडल्स को सही तरीके से कैसे पकाएं | केटोस्लिम मो

नूडल्स को छान लें और बिना तेल या तरल पदार्थ के गरम पैन पर रखें। मध्यम-तेज आंच पर लगभग 10 मिनट तक भूनें। काफी भाप निकलेगी और यही आपको चाहिए। नूडल्स को सुखाए बिना जितना हो सके पानी निकाल दें। अगर वे बहुत सूख जाएंगे, तो उनका आकार काफी कम हो जाएगा। ऐसा होने से बचाने के लिए चिमटे का इस्तेमाल करके नूडल्स को पलटते रहें। यह चरण उनकी बनावट के लिए महत्वपूर्ण है।

परिपूर्ण बनने के चरणशिराताकी नूडल्सचावल यापेन्नेनीचे दिए गए सरल चरणों का पालन करें:

शिराताकी नूडल्स को अच्छी तरह धो लें। ठंडे पानी से धो लें।

एक बर्तन में पानी भरें, उबाल आने दें और नूडल्स को लगभग 3 मिनट तक पकाएं। थोड़ा सा सिरका डालने से स्वाद और भी अच्छा हो जाता है!

नूडल्स को छान लें, एक गर्म सूखे पैन में डालें और तेज आंच पर लगभग 10 मिनट तक पकाएं।

इसे फ्राई में इस्तेमाल करें, सॉस या ग्रेवी में पकाएँ, पनीर के साथ बेक करें, और स्वाद बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटियों और मसालों का उपयोग करना न भूलें। शिराताकी को सीधे सॉस में पकाने से स्वाद अच्छी तरह मिल जाता है, जिससे आपको एक स्वादिष्ट कीटो पास्ता डिश मिलती है।

इन्हें रेगुलर पास्ता के बजाय स्टर-फ्राई में इस्तेमाल करना सबसे अच्छा तरीका है, या फिर इन्हें ज़ुकिनी नूडल्स या पाल्मिनी नूडल्स जैसे अन्य विकल्पों के साथ मिलाकर खाएं। शिराताकी नूडल्स में कोई पोषक तत्व नहीं होते, इसलिए इन्हें कम मात्रा में इस्तेमाल करें और सब्जियों, मांस, सॉस और/या पनीर जैसी अन्य सामग्री के साथ मिलाएं। मसाले, जड़ी-बूटियां, लहसुन, अदरक और अन्य सामग्री मिलाने से इनका स्वाद लाजवाब हो जाएगा और ये सचमुच स्वादिष्ट बन जाएंगे!