क्या कोनजैक पास्ता स्वास्थ्यवर्धक है?

Is कोनजैक पास्ताक्या यह स्वास्थ्यवर्धक है? कोनजैक पास्ता क्या है? कोनजैक औरशिराताकी नूडल्सदोनों कोनजैक पौधे के स्टार्चयुक्त कंद से बनते हैं। यह एक पारंपरिक भोजन है जिसकी उत्पत्ति छठी शताब्दी में जापान में हुई थी। ये कोनजैक पौधे के स्टार्चयुक्त कंद से बनते हैं।ग्लूकोमानन फाइबरकोनजैक पौधे से प्राप्त इस उत्पाद को पीसकर आटा बनाया जाता है और फिर नूडल्स बनाने में इस्तेमाल किया जाता है। यह घुलनशील फाइबर और "प्रीबायोटिक्स" का एक अच्छा स्रोत है, जो आंत में अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ाने में मददगार होते हैं। नूडल्स आमतौर पर पानी में पैक किए जाते हैं। इनकी बनावट जिलेटिन जैसी होती है। इन्हें बनाना बहुत आसान है क्योंकि इसमें बस पानी को छानकर अच्छी तरह धोना होता है। पैकिंग वाले तरल पदार्थ से किसी भी तरह की गंध को दूर करने के लिए, इन्हें लगभग एक मिनट के लिए उबलते पानी में डुबोकर रखें। इनका अपना कोई खास स्वाद नहीं होता, इसलिए ये उस खाने का स्वाद ले लेते हैं जिसमें इन्हें पकाया जाता है। इसलिए आप इन्हें अपनी पसंद की किसी भी सामग्री के साथ पका सकते हैं।