कम कैलोरी वाला कोनजैक भोजन कोनजैक गोल्ड इनाटैंट नूडल्स
कोनजैक गोल्ड इंस्टेंट नूडल्स में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा लगभग नगण्य होने के कारण यह कीटोन-फ्रेंडली होते हैं।
270 ग्राम में केवल 1.2 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 5 कैलोरी होती है,कोनजैक नूडल्सकीटो डाइट पर पास्ता खाने की चाह रखने वालों के लिए ये एकदम सही हैं। शाकाहारियों या ग्लूटेन-मुक्त खाने वालों के लिए, कोनजैक नूडल्स कीटोजेनिक डाइट में वसा कम करने वाले खाद्य पदार्थों में से एक हैं, जो इन्हें एक बेहतरीन विकल्प बनाता है क्योंकि ये रेस्टोरेंट, जिम, सुपरमार्केट और टेकआउट प्लेटफॉर्म पर आसानी से मिल जाते हैं।
जैसे-जैसे कोनजैक नूडल्स की लोकप्रियता बढ़ रही है, कुछ ब्रांड रेडीमेड कोनजैक पाउडर भी बना रहे हैं। अगर आप कम कार्ब वाला आहार ले रहे हैं, तो आपको सावधान रहना चाहिए कि सॉस, स्वीटनर और स्टार्च वाली सब्ज़ियाँ जैसी अतिरिक्त सामग्री आपकी कार्ब सीमा से ज़्यादा न हो जाएँ।
कोनजैक (जुरूओ), कम कैलोरी
कम स्टार्च सामग्री और मजबूत तृप्ति
कीटोजेनिक कम कार्ब आहार पर
आटे के स्थान पर इस्तेमाल किया जा सकता है
लेकिन आपको कोनजैक उपभोग निषेध के बारे में निम्नलिखित बातें अवश्य जाननी चाहिए:
1. कच्चे कोनजैक में विषाक्त पदार्थ होते हैं, इसलिए इसे खाने से पहले तीन घंटे से अधिक समय तक पकाना सुनिश्चित करें।
2. कोनजैक में बहुत अधिक मात्रा में आहारीय फाइबर होता है, जो आंत में प्रवेश करने के बाद पचाना और अवशोषित करना आसान नहीं होता। इसलिए, खराब जठरांत्र संबंधी कार्य और अपच वाले लोगों को हर बार बहुत अधिक नहीं खाना चाहिए।
3 कोनजैक सर्दी, सर्दी के लक्षण वाले लोगों को कम खाना चाहिए।
4, कोनजैकबाल, त्वचा रोग, दाने, खुजली और अन्य लक्षणों वाले रोगियों को कम खाना चाहिए।
उत्पाद विवरण
| प्रोडक्ट का नाम: | कोनजैक गोल्ड इंस्टेंट नूडल्स-केटोस्लिम मो |
| नूडल्स का शुद्ध वजन: | 270 जी |
| प्राथमिक घटक: | कोनजैक आटा, पानी |
| वसा की मात्रा (%): | 0 |
| विशेषताएँ: | ग्लूटेन/वसा/चीनी मुक्त/कम कार्बोहाइड्रेट |
| समारोह: | वजन कम करें, रक्त शर्करा कम करें, आहार नूडल्स |
| प्रमाणन: | बीआरसी, एचएसीसीपी, आईएफएस, आईएसओ, जेएएस, कोषेर, एनओपी, क्यूएस |
| पैकेजिंग: | बैग, बॉक्स, पाउच, एकल पैकेज, वैक्यूम पैक |
| हमारी सेवा: | 1.वन-स्टॉप आपूर्ति चीन2. 10 वर्ष से अधिक का अनुभव 3. OEM&ODM&OBM उपलब्ध 4. निःशुल्क नमूने 5. कम MOQ |
पोषण जानकारी
| ऊर्जा: | 125 किलो जूल |
| प्रोटीन: | 0g |
| वसा: | 0 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट: | 6.4 ग्राम |
| सोडियम: | 12मिग्रा |
पोषण का महत्व
आदर्श भोजन प्रतिस्थापन--स्वस्थ आहार खाद्य पदार्थ
वजन घटाने में सहायता करता है
कम कैलोरी
आहारीय फाइबर का अच्छा स्रोत
घुलनशील आहार फाइबर
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया को कम करें
कीटो अनुकूल
hypoglycemic
कोनजैक नूडल्स के बारे में अन्य जानकारी
| 1 नवंबर | कोनजैक इतना पेट भरने वाला क्यों है?कोनजैक की जड़ में लगभग 40% घुलनशील फाइबर - ग्लूकोमानन - होता है। अपने मज़बूत जल अवशोषण गुणों के कारण, कोनजैक में आहारीय फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है, जो तृप्ति की भावना पैदा कर सकता है, कोलेस्ट्रॉल कम कर सकता है और रक्त शर्करा को संतुलित कर सकता है। |
| 2 नवंबर | कोनजैक इतना पेट भरने वाला क्यों है?कोनजैक में घुलनशील फाइबर और ग्लूकोमैनन होता है, जो पाचन तंत्र से बहुत धीरे-धीरे गुज़रने के कारण पेट भरा होने का एहसास देता है। यह कोलेस्ट्रॉल कम करने और रक्त शर्करा को संतुलित रखने में भी मदद करता है। कोनजैक कितना स्वादिष्ट है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे पकाते हैं। |
| 3 नवंबर | क्या कोनजैक नूडल्स में 0 कैलोरी होती है? वस्तुतः कैलोरी रहित (प्रति 200 ग्राम में औसतन 8 कैलोरी) कोनजैक नूडल्स कोनजैक (कोन्याकु) पौधे की जड़ से बनाए जाते हैं, जिसे अलग-अलग चौड़ाई के नूडल्स में बदलने से पहले आटे में बदला जाता है। इनमें कैलोरी बहुत कम होती है, लेकिन फिर भी पेट भरने वाले होते हैं, क्योंकि इनमें फाइबर बहुत अधिक होता है। |
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क्या इंस्टेंट गोल्ड नूडल्स से रक्त शर्करा बढ़ती है?
कोनजैक नूडल्स। यह फाइबर पाचन क्रिया को धीमा करता है और रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है। चूँकि यह धीरे-धीरे पचता है, ग्लूकोमानन बृहदान्त्र में अच्छे बैक्टीरिया के लिए भोजन भी प्रदान करता है ताकि वे शॉर्ट-चेन फैटी एसिड का उत्पादन कर सकें, सूजन कम कर सकें और एंटरोट्रोपिक हार्मोन पेप्टाइड YY के स्राव को उत्तेजित कर सकें। जो आपके पेट के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है।
Konjac तुरंत सोने नूडल्स कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री?
अरे हाँ! दरअसल, यह एक ज़ीरो-कार्ब उत्पाद है! और यह ग्लूटेन-मुक्त भी है!
क्या कोनजैक नूडल्स को पचाना कठिन है?
कोनजैक में मौजूद किण्वित कार्बोहाइड्रेट आमतौर पर आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए इसे पचाना मुश्किल भी हो सकता है। जब आप कोनजैक खाते हैं, तो ये कार्बोहाइड्रेट आपकी बड़ी आंत में किण्वित हो जाते हैं, जहाँ ये कई तरह के जठरांत्र संबंधी दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
